Miskolc Városi Szabadidőközpont Nonprofit Kft.3530 Miskolc Görgey A. u. 19. Telefon: +36 46 506 442

M.A.X. Training

M.A.X. Training
Minden pénteken 17 órától a sportcsarnokban Béres Tímea vezetésével.

A M.A.X. Training kifejezetten atletikus edzésforma, amely alapvetően saját testtel végzett klasszikus erőfejlesztő és állóképesség fokozó gyakorlatelemekből építkezik.Tudományos alapok, csúcsminőség, hatékonyság és magas színvonalú felhasználói élmény. Ez a siker garanciája.

Muscle
A M.A.X. Training szuper intenzív, atletikus egész test edzés, amelynek fókuszában az izom- és alakformálás áll. A legújabb élettani ismereteket szem előtt tartó erő és állóképességi tréning, hatékony zsírégető hatással.

Activity
A harmonikus gyakorlatválasztással és azok kombinálásával bámulatosan fejlődik az állóképesség, az erő és a koordináció.

Excellence
Garantált svájci Star-minőség + a legújabb edzéselméleti tudományos háttér = M.A.X.

MI A M.A.X. EDZÉSKONCEPCIÓ LÉNYEGE?
A M.A.X. Training 30 perces, nagyon pörgős, csoportos edzésmódszer, amely standardizált, konkrét gyakorlatsorokból áll. Az edzés rendkívül hatékonyan fejleszti az állóképességet, az erőt és a koordinációt.

Bejelentkezés: 06 46 506 442 /134

Vissza

Ezeket olvastad már?

Hegedűs a háztetőn

A Hegedűs a háztetőn 2017. október 7-én 19 órától Miskolcon a Generali Arénában lesz látható Alföldi Róbert rendezésében.

Kondicionáló terem

Ha Ön is szeretne tenni valamit az egészségéért, illetve ha Ön is szeretne sportolni, nálunk ezt megteheti egy igényes, minden igényt kielégítő 255 nm-es edzőteremben.