Miskolc Városi Szabadidőközpont Nonprofit Kft.3530 Miskolc Görgey A. u. 19. Telefon: +36 46 506 442

Spinning edzés

Spinning edzés
Spring spinning Tekerj a tavaszba! Az utóbbi évek egyik legsikeresebb fitnesz edzésmódszere már a Miskolc Arénában.

Most már spinning is várja a Miskolc Városi Szabadidőközpontban!

De mi is ez tulajdonképpen?
A spinning= edzőteremben végzett, magas intenzitású, zenés kerékpáros aerobik óra.
Aaz egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is.

A spinninggel, akár 700-800 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, amelynek jelentős része szénhidrát.

Órák:

kedd, csütörtök:  18.00 óra (Fodor Gábor Generáli Aréna)

péntek: 17:00 óra (Éles Béres Tímea M1 Fitnesz)

szombat: 10.00 óra (Fodor Gábor Generáli Aréna)

Bejelentkezés:
46/506-442 /134

Alkalmi jegy: 800.-

8 alkalmas bérlet: 5600.-

Vissza

További szolgáltatásaink

M.A.X. Training

Minden pénteken 17 órától a sportcsarnokban Béres Tímea vezetésével.

Közönségkorcsolya

Március 5-én (vasárnap) NINCS KÖZÖNSÉGKORCSOLYA!!! A melegedő időjárás miatt sajnos rohamosan romolhat a jég minősége... Közönségkorcsolya időpontok a kezdő oldalon az Eseménynaptárban találhatóak! MOL Liga döntőkre jegyek elővételben közönségkorcsolya időpontokban kaphatóak!

KORISULI 2016/17 I.

2017. január 14-től közkívánatra újra indult!